Blog Tomasso » vegetariano

Las principales corrientes de alimentación consciente

Equipo TomassoJanuary 08, 2021

Al llevar un régimen de alimentación consciente, se pueden observar beneficios como una mejor digestión, bajar de peso, eliminar los excesos, minimizar la ansiedad, lograr una mayor concentración y reconocer cuando el hambre proviene de un impulso emocional o si es totalmente fisiológica.