Al llevar un régimen de alimentación consciente, se pueden observar beneficios como una mejor digestión, bajar de peso, eliminar los excesos, minimizar la ansiedad, lograr una mayor concentración y reconocer cuando el hambre proviene de un impulso emocional o si es totalmente fisiológica.
Recetas saludables y veganas para fiestas de fin de año
Equipo TomassoDecember 22, 2020
Cada día falta menos para sacarle el polvo a las recetas de fin de año, comenzar a chequear las listas de compras de ingredientes y preparar increíbles platillos en la cocina. Por ello, si eres de las personas que siempre anda buscando soluciones prácticas para alimentar a la familia, de una forma sana y deliciosa, este artículo es para ti.
