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Tips para mantener una alimentación saludable durante el verano

Equipo TomassoJanuary 22, 2021

La √©poca de verano es sin√≥nimo de vacaciones, descanso, reunirse con amigos y familia, conocer nuevos lugares y relajarse en todos los sentidos. De hecho, no es raro que, durante los meses m√°s calurosos del a√Īo, muchas personas se despreocupen por su alimentaci√≥n y dejen de lado la actividad f√≠sica, por eso es importante que conozcas algunos tips para mantenerte saludable en verano.