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Mitos y beneficios de la sal del Himalaya

Equipo TomassoMarch 05, 2021

¬ŅQu√© es la sal del Himalaya y para qu√© sirve? Se trata de una sal de suave tono rosa y textura gruesa, como la sal de mar, a la que se le atribuyen diversas cualidades beneficiosas para la salud. Est√° considerada dentro de la categor√≠a de productos ‚Äúgourmet‚ÄĚ, debido a su origen, forma de presentaci√≥n y su mayor contenido de minerales.¬†

Tips para mantener una alimentación saludable durante el verano

Equipo TomassoJanuary 22, 2021

La √©poca de verano es sin√≥nimo de vacaciones, descanso, reunirse con amigos y familia, conocer nuevos lugares y relajarse en todos los sentidos. De hecho, no es raro que, durante los meses m√°s calurosos del a√Īo, muchas personas se despreocupen por su alimentaci√≥n y dejen de lado la actividad f√≠sica, por eso es importante que conozcas algunos tips para mantenerte saludable en verano.

Frutos secos y deporte

Tostaduría TomassoNovember 05, 2020

Como ya es sabido, los frutos secos son un excelente alimento energético que, consumido antes del ejercicio, pueden ayudar a mejorar la potencia muscular gracias a su elevado aporte en calcio.