Blog Tomasso » deporte

Mitos y beneficios de la sal del Himalaya

Equipo TomassoMarch 05, 2021

¿Qué es la sal del Himalaya y para qué sirve? Se trata de una sal de suave tono rosa y textura gruesa, como la sal de mar, a la que se le atribuyen diversas cualidades beneficiosas para la salud. Está considerada dentro de la categoría de productos “gourmet”, debido a su origen, forma de presentación y su mayor contenido de minerales. 

Tips para mantener una alimentación saludable durante el verano

Equipo TomassoJanuary 22, 2021

La época de verano es sinónimo de vacaciones, descanso, reunirse con amigos y familia, conocer nuevos lugares y relajarse en todos los sentidos. De hecho, no es raro que, durante los meses más calurosos del año, muchas personas se despreocupen por su alimentación y dejen de lado la actividad física, por eso es importante que conozcas algunos tips para mantenerte saludable en verano.

Frutos secos y deporte

Tostaduría TomassoNovember 05, 2020

Como ya es sabido, los frutos secos son un excelente alimento energético que, consumido antes del ejercicio, pueden ayudar a mejorar la potencia muscular gracias a su elevado aporte en calcio.